»Vse, kar jemo, nas gradi in spreminja. Od tega, kar
smo s hrano
vnesli v organizem, so odvisni: naša moč, naše
zdravje, naše
življenje.«
Hipokrat
Raziščite,
kaj so jedli stari Grki?
Material:
izbrana grška hrana (olive, feta sir, med, ...)
Izdelek: grška
tržnica - degustacija
http://www.locutio.si/index.php?no=31&clanek=681
(nekaj aforizmov, med njimi tudi Hipokratov)
https://twitter.com/aforizmi/status/26445544185 Smo to, kar jemo. (Hipokratov aforizem)
http://www.bvlife.net/html/articles/lepota.pdf (Zgodba o Narcisu)
Prehrana
Glavni dnevni obrok je bilo kosilo. Grki so gojili pšenico in
ječmen, ki sta bila pomemben del njihove prehrane. Pojedli so tudi veliko leče
graha, čebule, česna in zelja. Meso so si privoščili le bogati. Glavni vir
proteinov so bile ribe in sir. Imeli so sadje kot so granatna jabolka, fige,
hruške,... Najljubša pijača je bilo vino, ki so ga pili vsi, ne le bogati.
Moški so jedli leže na zofi, ženske pa sede.
